2006年04月20日

スギナ茶

スギナを採ってきました。スギナ茶にするためです。
スギナ茶は利尿作用があり、体内の毒素を排出してくれるとも言われています。
しかし、仕事に持って行くにはそんなに大量に尿が出られては困るので、今回は家でたしなむ程度にひとつかみほどだけ採ってきました。まあたぶん他の野草とブレンドすることになるでしょう。

スギナ.JPG
ひとつかみのスギナ

作り方はいたって簡単。軽く洗ってから天日でひたすらカラカラになるまで干すだけです。完全に乾いたら適当に瓶にでも詰めて保存しましょう。よくもんで瓶詰めすると粉末状になりますよ。
posted by 豆狸 at 22:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 山菜・果実 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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